Ergonomisch werken - industrie en werkplaats

Hoe kan ergonomisch werken worden gerealiseerd?

Op werkplaatsen is ergonomie een grote bepaalende factor om de productiviteit te verbeteren.

In de werkplaats worden lichamelijke / physische klachten vaak veroorzaakt door:

Veel te vlug heffen of heffend leunen naar één kant. Heffen met schokken of plots stoppen tijdens het heffen. Het lichaam/nek wringen, vooroverbuigen of zijwaarts buigen. De belasting verhoogt evenredig met het aantal buigingen en met de duur van het houden van deze positie.
Heffen van de armen, en specifiek wanneer de armen boven het schoudergewricht uitsteken Heffen van laaggeplaatste lasten; naast de op te heffen last moet het ganse lichaam zich terug oprichten.
Zijdelings heffen, of heffen met één hand; de druk op de gewrichten is dubbel zo groot dan wanneer men zou heffen met beide handen voor het lichaam.

Verschillende manieren om het werk physisch te verlichten:

Zorg ervoor dat het materiaal dat de werknemer moet gebruiken bestemd is voor dat bepaald werk, en door hem gemakkelijk te gebruiken is. Als de te heffen lasten niet zo zwaar zijn is het meestal in het voordeel van de gebruiker om het materiaal staand of zittend te gebruiken.

Hou de afstand tussen het lichaam en de te heffen last zo klein mogelijk gedurende de hefoperatie (vanaf het vastnemen tot het loslaten van de last)


Pas de werkhoogte aan zodat een ergonomisch correcte werkpositie kan bekomen worden, dwz de te heffen last moet dicht tegen het lichaam gehouden worden, tussen ellenbogen en bovenste dijbenen, zodat het niet nodig is om de romp te buigen of te draaien. Gebruik een in hoogte verstelbare tafel en/of een boxhouder om dozen en vooraadbakken op te plaatsen zodat alles binnen handbereik is.


Gebruik bij hoge werktafels een voetensteun als men niet met de benen bij de grond kan komen, anders kunnen de benen bekneld raken op de zitting van de stoel. In veel werkplaatsen wordt gebruik gemaakt van stoelen met voetring.

Tot slot:

Bij ergonomisch ingestelde bedrijven zullen werknemers beter kunnen werken, zorgvuldiger en meer kunnen produceren. Slechte werkomstandigheden zorgen voor slecht functionerende werknemers en kosten een bedrijf elk jaar handenvol geld!